Schakelgroep training

 

Schakelgroep Training

De schakelgroep bestaat uit de groep nieuwelingen, junioren en beloftes (jongvolwassenen) van de Atb vereniging Oldebroek. De jeugdcommissie heeft geconcludeerd dat er te veel niveau en leeftijdsverschillen zit tussen de huidige groep renners. De schakelgroep is bedoeld om de nieuwelingen, junioren, beloftes en jongvolwassenen voor te bereiden op hun toekomst in de mountainbike sport. Ze zullen worden getraind vanuit de basis learn to train. Met dit principe proberen we de groep bewust te maken hun sterke kant en mogelijke ontwikkelingen en met elkaar doelen stellen om te blijven leren.

 

De vereniging kent een jonge geschiedenis, waardoor er nog geen directe volwassen groep is. Daarvoor is de schakelgroep om iedereen een plekje te bieden binnen de vereniging.

 

De training wordt gegeven vanuit de gedachten dat de deelnemers ook landelijke en regionaal deel kunnen nemen aan wedstrijden om zo de trainingen in de praktijk te kunnen toepassen. Daarom zal er ook meer input van de renner zelf verwacht worden.

 

De trainingen vinden plaats op dinsdagavond van 18.30 uur tot 20.00 uur en op donderdagavond van 18.30 uur tot 20.00 uur. Er zal één keer per week gefocust worden op techniek en interval en één keer per week op de duur/ intensieve duur. Want de motor in het lichaam moet wel uitgedaagd worden om voorbereid te zijn op wedstrijden van 75 minuten of langer op de top van je kunnen. De trainingen op dinsdagavond zullen voornamelijk op en rondom sportpark stuivezand plaatsvinden. De donderdagavond zal in de bossen en omgeving van ’t Harde of Wezep plaatsvinden.

Voor meer informatie of vragen kunt u terecht bij Derk-Jan van Putten Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.