Agenda 2022 - 2023
Agenda seizoen 22022 - 2023:
Baan open vanaf 3 oktober 2022 t/m maart 2023.
Trainingen:
Op de maandagavond zal er een beginners/ basis techniek training aangeboden worden voor volwassenen. Tijdens de trainingen wordt er naar wens van de deelnemers een programma aangeboden, waarin je nieuwe skills leert, je grenzen kan verleggen en je werkt aan je basis conditie. Voor aanvangstijden zie onderstaande schema.
Op dinsdag avond zal er voor alle nieuwelingen/volwassen een training aangeboden worden, waarin de nadruk ligt op beter worden tijdens het winterseizoen. Focus zal liggen op conditie opbouw, doorontwikkeling van skills en behendigheid voor gevorderden en wedstrijdrijders. De groep bestaat uit een aantal fanatieke wedstrijdrijders en gevorderde fietsers die elk op hun eigen niveau kunnen mee trainen op het sportpark. Doel van dit winterseizoen is het opbouwen van kracht en duurvermogen op klimmen en technische parcoursen. Voor het tijdschema zie onderstaande schema.
Op donderdagavond zal er getraind worden door de damesgroep op het sportpark Stuivezand. De dames zullen onder begeleiding aan de slag gaan met hun fiets skills, conditie en na afloop van de training is er ruimte voor een sterk verhaal met wat lekkers.
Voor alle jeugdtrainingen en tijden / leeftijden verwijs ik u naar onderstaande tijdschema.
Op de maandagavond zal er een beginners/ basis techniek training aangeboden worden voor volwassenen. Tijdens de trainingen wordt er naar wens van de deelnemers een programma aangeboden, waarin je nieuwe skills leert, je grenzen kan verleggen en je werkt aan je basis conditie. Voor aanvangstijden zie onderstaande schema.
Op dinsdag avond zal er voor alle nieuwelingen/volwassen een training aangeboden worden, waarin de nadruk ligt op beter worden tijdens het winterseizoen. Focus zal liggen op conditie opbouw, doorontwikkeling van skills en behendigheid voor gevorderden en wedstrijdrijders. De groep bestaat uit een aantal fanatieke wedstrijdrijders en gevorderde fietsers die elk op hun eigen niveau kunnen mee trainen op het sportpark. Doel van dit winterseizoen is het opbouwen van kracht en duurvermogen op klimmen en technische parcoursen. Voor het tijdschema zie onderstaande schema.
Op donderdagavond zal er getraind worden door de damesgroep op het sportpark Stuivezand. De dames zullen onder begeleiding aan de slag gaan met hun fiets skills, conditie en na afloop van de training is er ruimte voor een sterk verhaal met wat lekkers.
Voor alle jeugdtrainingen en tijden / leeftijden verwijs ik u naar onderstaande tijdschema.
Weekindeling winteractiviteiten Sportpark Stuivezand (geldig van oktober 2021 t/m maart 2022):
| Maandag | Vrij fietsen (alleen voor leden vanaf 16 jaar) | 18.30 | 20.30 |
| Training beginnersgroepen | 19.30 | 21.00 | |
| Dinsdag | Jeugdtraining 8-15 jr | 18.15 | 19.30 |
| Nieuwelingen/volwassenen (gevorderden) | 19.30 | 21.00 | |
| Volwassen (recreanten) >16jr. met trainer | 19.30 | 21.00 | |
| Woensdag | Vrij trainen (alleen voor leden vanaf 16 jaar) | 18.30 | 20.30 |
| Donderdag | Kaboutertraining (5 - 7 jaar) | 18.15 | 19.00 |
| Jeugdtraining (12-15 jaar) | 19.00 | 20.00 | |
| Nieuwelingen/junioren | 19.00 | 20.30 | |
| Damestraining | 19.00 | 20.30 |
Let op ivm verzekering: voor diegene die gebruik wensen te maken van de training op de dinsdag- of donderdagavond is trainen alleen mogelijk met een KNWU (basis)lidmaatschap van de vereniging. Met een lidmaatschap van de KNWU ben je (mocht er een ongeval plaatsvinden) via de vereniging verzekerd. Met een lidmaatschap van de NTFU ben je weliswaar wel verzekerd maar dit is alleen voor toertochten en recreatief fietsen en niet op een training locatie van een vereniging. Mocht u hierover vragen hebben kunt u contact opnemen via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
.
